赶紧调整心态吧，你这么继续下去会很容易得抑郁症的，每一周给自己放一天假，出去逛逛街，跟朋友聊聊天。相信你的老公在你出去逛一天的时候，他一定会把孩子照顾的很好的，尝试着去解放自己，你才能够缓解过来。

每当想打孩子的时候，在心里就默念三遍：亲生的，亲生的，亲生的。孩子还小要说理，或者罚站，冷静处理。李玫瑾经常说：三岁的孩子在教育方法上要偏重于冷处理，说道理。如果你没有足够的耐心处理，把孩子放到另外一个房间告诉他，让他安静的呆会儿。

每当想打孩子的时候，把你老公叫出来让他去协调。父亲在面对孩子的时候，又会是另外一种解决方式，让父亲多参与养育孩子的过程，他才会知道你带孩子的辛苦。

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再次劝解，你调整好自己的心态，给自己每周放一次假，只有自己愉快了，心情才会好。希望我的回答能帮到你，喜欢的话点个赞。